EL BUSCADOR

buenas tardes queridos amigos, os escribo para poneros un video sobre un relato de Jorge Bucay que puse hará unos meses; es el relato que más me gusta de todos los que aparecen en su libro Cuentos para pensar. Espero que os guste.

No tengo palabras sólo lágrimas.

20 consejos para vivir con calidad interna

hola de nuevo, solo quería dejar constancia de unos consejos para tener una vida interna saludable. Lo encontre buceando por internet como suele pasar. Espero que os guste, yo intento vivir bajo estos consejos.


1.- HAZ UNA PAUSA de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo. Repite estas pausas en tu vida diaria y piensa en ti.

2.- APRENDE a DECIR NO, sin sentirte culpable, o creer que lastimas a alguien. Querer gustar a todos es un desgaste enorme.

3.- PLANEA tu día, pero deja siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de ti.

4.- CONCÉNTRATE en apenas una tarea a la vez. Por más ágil que sean tus cuadros mentales, te cansas.

5.- OLVÍDATE de una vez por todas que eres indispensable en el trabajo, casa, o grupo habitual. Por más que eso te desagrade, todo funciona sin ti, a no ser tu mismo.

6.- DEJA de sentirte responsable por el placer de los otros. Tú no eres la fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.

7.- PIDE AYUDA siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.

8.- SEPARA problemas reales de los imaginarios y elimínalos, porque son pérdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.

9.- INTENTA descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer y pasear.

10.- EVITA envolverte en ansiedades y tensiones ajenas. Espera un poco y después retorna al diálogo y a la acción.


11.- TU FAMILIA no eres tú, está junto a ti, compone tu mundo, pero no es tu propia identidad.

12.- COMPRENDE que principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evite el movimiento y la búsqueda.

13.- ES NECESARIO tener siempre alguien en quien poder confiar y hablar abiertamente.

14.- CONOCE la hora acertada de salir de una cena, levantarse del palco y dejar una reunión. Nunca pierdas el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.

15.- NO QUIERAS saber si hablaron mal de ti, ni te atormentes con esa basura mental. Escucha lo que hablaron bien de ti, con reserva analítica, sin creértelo todo.

16.- COMPETIR en momentos de diversión, trabajo y vida entre pareja es ideal para quien quiere quedar cansado o perder la mejor parte.

17.- La RIGIDEZ es buena en las piedras no en los seres humanos.

18.- Una hora de INMENSO PLACER sustituye, con tranquilidad, tres horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierdas una buena oportunidad de divertirte.

19-. TEN PRESENTE SIEMPRE tus tres grandes e invaluables amigos: intuición, inocencia y fe.

20.- ENTIENDE de una vez por todas, definitivamente y en conclusión que TÚ ERES LO QUE TU HAGAS de TI MISMO

Y UNO APRENDE

No coment.

Y uno aprende...
después de un tiempo,
uno aprende la sutil diferencia
entre sostener una mano
y encadenar un alma.

Y uno aprende
que el amor
no significa recostarse
y una compañía
no significa seguridad.

Y uno empieza a aprender….
que los besos no son contratos
y los regalos no son promesas
y que uno empieza a aceptar sus derrotas
con la cabeza alta y los ojos abiertos.

Y uno aprende a construir
todos sus caminos en el hoy,
porque el terreno del mañana
es demasiado inseguro para planes…
y los futuros tienen una forma
de caerse en la mitad.

Y después de un tiempo uno aprende
que si es demasiado,
hasta el calor del sol quema.
así que uno planta su propio jardín
y decora su propia alma,
en lugar de esperar
que alguien le traiga flores.

Y uno aprende….
que realmente puede aguantar,
que uno realmente es fuerte,
y que con cada adiós uno aprende.

GRANDIOSOS CELLOS

Buenas tardes lectores, me dirijo a vosotros para expresaros y recomendaros fervientemente que escucheis a los todopoderosos Apocalytica. Son un cuarteto de lo más singular tres cellos y una batería. Hacen que instrumentos clasicos suenen de maravilla imitando las guitarras eléctricas. Más vale que los escuchéis para saber de lo que hablo. A los amantes de Metallica estan de suerte porque Apocalyptica es un grupo que hace versiones de éstos. Os dejo con un videoclip de una cancion (Bittersweet) que aparece en el recopilatorio que me agencié este fin de semana ^^

Jay y Bob el Silencioso

buenas buenas buenas, me congratula volver a escribiros, esta entrada va dedicada a los dos personajes inventados por el magnifico Kevin Smith. Son dos tios de lo más estrambóticos y divertidos. Os dejo con un fragmento de una pelicula (Jay y Bob el silencioso contraatacan). No apto para menores.

INCREIBLE BLE

Buenos dias, Feliz día de Reyes (abajo la monarquía, viva el gordito comunista xDDDD). Os escribo solo para transmitiros mi asombro al levantarme y ver el regalo de este año. Buscando la originalidad este año me han sorprendido (gratamente) regalandome unos cuantos Caldos de Cebada y montante para ir subsistiendo durante el "dificil" año universitario.

Sin nada más que decir os dejo una foto que vale más que mil de mis palabras. Espero que os hayan traido cosas xaxis y que os gusten. Un beso y un abrazo.



P.D. Cada año que pasa se va aposentando la certeza de sus Excelsas Majestuosidades Mágicas son verdaderos camellos y no las bestias que portan los regalos xDDD

Nochevieja 2006/07

Buenas, mi reducido grupo de lectores, tras tanto tiempo sin bloggear debido a algunos imprevistos, ya sean conferencias, estudios o trabajos no he podido poner nada. Pero esta entrada va dedicada al nuevo año que entra y a la fiesta que nos pegamos. que para ser la primera que salgo en plan normal de fiesta me lo pase de putisima madre.

Me llena de orgullo y satisfacción poder haber pasado esta noche "especial" junto a vosotros y con los que no pudo ser, solo decirles que hay muchos más años. Sólo decir que para pasar una nochevieja no hace falta dejarse un paston en una entrada para una macrofiesta en donde ponen garrafon con pedigree.

A continuación voy a poner algunas fotos junto con la gente con la que pase la noche. Las fotos estan hechas en el cuartel general Guiness. Feliz año